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坐著時(shí)腰痛可能是正常的，也可能是疾病導(dǎo)致。常見(jiàn)因素包括不良坐姿、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.不良坐姿：長(zhǎng)時(shí)間彎腰或扭曲身體坐著，會(huì)使腰部肌肉受力不均，引起疼痛。應(yīng)保持正確坐姿，定時(shí)活動(dòng)。
2.腰肌勞損：腰部肌肉長(zhǎng)期疲勞、損傷，久坐會(huì)加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解。
3.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰痛。需臥床休息，必要時(shí)手術(shù)治療。
4.腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經(jīng)受壓，久坐疼痛明顯。治療包括物理治療、藥物治療等。
5.腰椎滑脫：腰椎椎體錯(cuò)位，引起疼痛。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)復(fù)位固定。
坐著時(shí)腰痛不一定正常，如果疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。

你好，你愛(ài)人現(xiàn)在已經(jīng)孕九個(gè)月了，身體較為笨重，久坐的話的確是會(huì)出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象，晚上睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)脑?，也是容易出現(xiàn)這樣的癥狀，這個(gè)通常是不會(huì)影響到孩子，平時(shí)多幫助愛(ài)人按摩一下腰部，緩解疼痛，同時(shí)要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些含鈣較高的食物。做好定期孕檢工作。