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坐著時腰痛可能是正常的，也可能是疾病導致。常見因素包括不良坐姿、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.不良坐姿：長時間彎腰或扭曲身體坐著，會使腰部肌肉受力不均，引起疼痛。應保持正確坐姿，定時活動。
2.腰肌勞損：腰部肌肉長期疲勞、損傷，久坐會加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。
3.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經，導致腰痛。需臥床休息，必要時手術治療。
4.腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經受壓，久坐疼痛明顯。治療包括物理治療、藥物治療等。
5.腰椎滑脫：腰椎椎體錯位，引起疼痛。嚴重時需手術復位固定。
坐著時腰痛不一定正常，如果疼痛持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，明確原因并進行相應治療。

你好，你愛人現(xiàn)在已經孕九個月了，身體較為笨重，久坐的話的確是會出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象，晚上睡眠姿勢不當?shù)脑?，也是容易出現(xiàn)這樣的癥狀，這個通常是不會影響到孩子，平時多幫助愛人按摩一下腰部，緩解疼痛，同時要增加營養(yǎng)，多吃些含鈣較高的食物。做好定期孕檢工作。