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痛經(jīng)的治療方法包括藥物治療、生活調(diào)理、中醫(yī)治療、物理治療、手術(shù)治療等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.藥物治療：可服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等非甾體抗炎藥緩解疼痛。
2.生活調(diào)理：注意保暖，避免生冷食物，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)。
3.中醫(yī)治療：如艾灸、中藥調(diào)理等。
4.物理治療：熱敷腹部能一定程度減輕疼痛。
5.手術(shù)治療：適用于因疾病導(dǎo)致的嚴(yán)重痛經(jīng)，如子宮內(nèi)膜異位癥等。
痛經(jīng)患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

具體的話也沒有太好的辦法，主要還是個(gè)人要注意保暖，同時(shí)，來月經(jīng)的第一天，可以喝一點(diǎn)益母草膏?；蛘呤琴I一個(gè)磁療的腰圍，把腰部保暖起來，也是有效的緩解疼痛的，一般這種情況的話，最好還是休息一下比較好，多喝點(diǎn)紅糖水，臥床休息。