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懷孕時(shí)間通常從末次月經(jīng)的第一天開(kāi)始計(jì)算。但要準(zhǔn)確判斷孕周和胎兒發(fā)育情況，還需結(jié)合超聲等檢查。同時(shí)，孕期要注意按時(shí)產(chǎn)檢，如有異常及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.計(jì)算方法：從6月22日開(kāi)始算，到當(dāng)前日期的天數(shù)除以7即為孕周。
2.早期注意：懷孕早期可能會(huì)有惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)，注意飲食清淡、多休息。
3.產(chǎn)檢安排：在孕6-8周應(yīng)進(jìn)行超聲檢查，確認(rèn)孕囊、胎芽、胎心情況。
4.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：要保證充足的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)攝入，如瘦肉、蛋類(lèi)、蔬菜、水果等。
5.風(fēng)險(xiǎn)提示：孕期可能出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)，如有腹痛、陰道流血等異常，需立即就醫(yī)。
總之，準(zhǔn)確了解懷孕時(shí)間對(duì)孕期保健很重要，希望孕婦能順利度過(guò)孕期。