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常見有效的避孕方法有避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、避孕針、皮下埋植等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.避孕套：能有效阻止精子進(jìn)入陰道，預(yù)防性傳播疾病，使用方便。
2.口服避孕藥：分為短效、長效和緊急避孕藥，需按時(shí)服用，避孕效果較好。
3.宮內(nèi)節(jié)育器：放置于子宮內(nèi)，長效避孕，適合生育后的女性。
4.避孕針：通過注射激素達(dá)到避孕目的，作用時(shí)間較長。
5.皮下埋植：將孕激素埋植于皮下，緩慢釋放，避孕時(shí)效長。
選擇避孕方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和需求，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

你好，還是可能會(huì)再次出現(xiàn)自殺念頭的，自殺是一種由思想引導(dǎo)的行為。因此，輕生者被成功救下后，并不代表他想自殺的念頭完全消失，只要受到某些事件的刺激，他極有可能再次自殺。因此，想要徹底消除輕生者的自殺念頭，還需通過專業(yè)的心理治療、心理疏導(dǎo)等，改變他們的思維方式。其中，認(rèn)知治療就是比較有效的心理治療方法。通過認(rèn)知治療，讓他們了解每件事情都有多面性；其次，讓他們明白遭遇挫折并不是難事。祝你健康！