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老師常見的職業(yè)病有聲帶損傷、頸椎腰椎病、靜脈曲張、心理壓力和呼吸道疾病等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.聲帶損傷：長期大聲講課，用嗓過度，易導致聲音嘶啞、聲帶小結等。
2.頸椎腰椎?。洪L時間伏案工作、書寫，姿勢不良，引發(fā)頸部、腰部疼痛。
3.靜脈曲張：久站授課，下肢靜脈回流不暢，出現(xiàn)腿部青筋暴露、腫脹。
4.心理壓力：教學任務重，學生管理難，易產生焦慮、抑郁等不良情緒。
5.呼吸道疾?。悍酃P灰塵刺激，易患咽喉炎、氣管炎等。
老師應關注自身健康，定期體檢，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。工作中注意勞逸結合，采取正確姿勢，預防職業(yè)病的發(fā)生。

主要是心理作用，一個較內向的人解決這個，最好的方法就是多與朋友聊天，多講話，抒發(fā)自己的意見由被動變主動，相信自己，這樣才能做到遇事不臉紅。