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產(chǎn)后一年仍腰酸脖子痛，可能由多種因素引起，如產(chǎn)后身體未恢復(fù)、不良姿勢(shì)、勞累、缺鈣、疾病等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.身體未恢復(fù)產(chǎn)后身體恢復(fù)需要時(shí)間，激素水平變化及肌肉韌帶松弛可能導(dǎo)致疼痛。
2.不良姿勢(shì)長(zhǎng)時(shí)間抱孩子、喂奶等不良姿勢(shì)會(huì)加重腰部和頸部負(fù)擔(dān)。
3.勞累過(guò)度照顧孩子過(guò)于勞累，身體得不到充分休息。
4.缺鈣哺乳期鈣流失較多，易引起骨骼疼痛。
5.疾病因素如頸椎病、腰椎間盤突出等。
產(chǎn)后一年腰酸脖子痛持續(xù)未愈，需綜合考慮上述因素。建議保持良好姿勢(shì)，注意休息，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。若懷疑有疾病，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查和治療。

從你的病情中可能以看出，你的癥狀可以說(shuō)是典型的產(chǎn)后風(fēng)濕，也叫月子病，主要是在你以前生過(guò)小孩子或流產(chǎn)后在做月子期間沒(méi)有注意保養(yǎng)好，體內(nèi)侵入了風(fēng)濕寒氣而導(dǎo)致，你上面也提到，在滿月開始就服用了中藥，但一直不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，那就證明你所服用的中藥不對(duì)癥，因?yàn)槿绻嬲苤委煯a(chǎn)后風(fēng)濕的藥，根據(jù)你的癥狀來(lái)說(shuō)在很短的時(shí)間就會(huì)有一個(gè)明顯的效果，為什么說(shuō)月子病在月子里治是最好的呢，就是這個(gè)道理，你現(xiàn)在離你發(fā)病的時(shí)候差不多一年了，一般此病大多少一年左右就會(huì)開始轉(zhuǎn)為慢性，所侵入體內(nèi)的風(fēng)濕寒氣慢慢的進(jìn)入骨頭，隨著年齡的增大，體質(zhì)的減弱，病情會(huì)隨之進(jìn)入心臟，腎臟以及全身，從而導(dǎo)致精力不足，脾氣煩躁，易發(fā)火，記憶力減退等等，這也就人們常說(shuō)的病發(fā)癥。所以此病越早治療越好，值得一提的是，此病無(wú)論你上醫(yī)院做任何檢查都是檢查不出來(lái)的，醫(yī)生會(huì)說(shuō)你沒(méi)問(wèn)題，其中的痛苦只有自己知道。因?yàn)槟愕馁Y料不是很全，所以不好確定你的病情是否已經(jīng)轉(zhuǎn)為慢性，比如生過(guò)幾胎？有沒(méi)有流產(chǎn)過(guò)？等等。都很關(guān)健。