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平均體溫在36.9到37.5之間是否正常，受多種因素影響，如測量部位、時間、個體差異、生理狀態(tài)和疾病因素。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.測量部位：不同測量部位正常體溫范圍有所不同。腋窩溫度一般在36.0-37.0度，口腔溫度在36.3-37.2度，直腸溫度在36.5-37.7度。
2.測量時間：體溫在一天中會有波動，通常清晨較低，下午和傍晚較高。
3.個體差異：每個人的基礎(chǔ)體溫存在差異，有些人天生體溫稍高或稍低。
4.生理狀態(tài)：女性在排卵期和妊娠期體溫會略高于平時。
5.疾病因素：某些感染性疾病、自身免疫性疾病等可能導(dǎo)致體溫升高。
如果體溫持續(xù)在36.9-37.5度之間，且伴有不適癥狀，如頭痛、乏力、咳嗽等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

人的體溫受神經(jīng)調(diào)節(jié)中樞調(diào)節(jié)，一天內(nèi)的體溫不是恒定不變的，36.5-37.5均為正常。一天之中體溫也有所變化，清晨最低，午后最高，溫差接近1度。另外有時與飲食、飲水、運(yùn)動都有一定的關(guān)系。建議：你如果沒有異常不適不要擔(dān)心，如果有不適、乏等癥狀，可以醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確后有針對性的治療。