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足跟無故疼痛且走路加劇可能由多種原因引起，如足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等。病情嚴(yán)重或持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.足跟脂肪纖維炎：由于足跟脂肪墊長期受壓、摩擦，引起無菌性炎癥。治療以休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）為主，需遵醫(yī)囑。
2.跟腱周圍炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷所致。應(yīng)減少活動，局部理療，必要時可進(jìn)行封閉治療。
3.跟部滑囊炎：長期摩擦、壓迫導(dǎo)致滑囊發(fā)炎。可采取穿刺抽液、注入藥物（如潑尼松龍）等方法。
4.跟骨骨刺：骨刺刺激周圍組織引發(fā)疼痛。癥狀輕者可保守治療，嚴(yán)重者可能需手術(shù)。
5.跖腱膜炎：跖腱膜長期勞損產(chǎn)生炎癥。通過拉伸、按摩、外用止痛膏（如扶他林軟膏）緩解。
足跟疼痛原因多樣，治療方法各異。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快就醫(yī)，明確診斷，對癥治療。