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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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就是腰椎病啊.不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習,尤其是長期彎腰工作學(xué)習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術(shù)治療.另外建議你飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.
2012-07-20 12:30
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回答2
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滕皋軍 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
放射科
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你好,脊椎有正常的生理曲線,當一些疾病或外因作用下會造成生理曲線發(fā)生變化,腰椎生理性變直,是指腰椎的生理曲度變直的情況.腰椎正常的生理曲度是前突的狀態(tài),當有腰椎病,長時間一個姿勢不正確姿勢等情況時會造成前突的形態(tài)消失,變直的情況.這種情況往往會造成腰部的不適的情況,如酸痛,疼痛,僵硬,麻木等多種情況,一般是需要適當?shù)闹委煹?如理療,針灸,按摩等治療方法,平時需要注意正確的姿勢,不要長期一個姿勢等.
2012-07-20 12:30
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回答3
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高陽 主任醫(yī)師
鹽城市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
- 2012-07-20 12:30
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回答4
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彭嶷 主任醫(yī)師
濟南血液醫(yī)院
其他
男科
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腰椎生理性變直就是腰椎病, 腰椎曲度變直首先要避免久坐,避免彎腰提重物.一兩個小時就要適當活動一下,可在不負重情況下加強腰背肌的鍛煉.如瑜伽的俯臥的體式:獅身人面式,鱷魚放松式,慢慢地加強后再練習眼鏡蛇式,輕度地扭轉(zhuǎn)體式 .如果影像學(xué)檢查壓迫不是很嚴重而且疼痛可以忍受,不太影響功能活動,可以考慮做保守治療.適當?shù)臓恳灰?會影響到椎體穩(wěn)定性;注意重手法的推拿按摩不推薦,容易損傷神經(jīng)根.還有就是器質(zhì)性病變屬于骨質(zhì)結(jié)構(gòu)的改變,藥物治療是緩解和掩蓋癥狀而且藥物副作用比較大. 其次,疼痛和功能影響嚴重,影像學(xué)檢查壓迫神經(jīng)根比較嚴重,就要考慮做手術(shù)切開減壓,同時做椎體撐開恢復(fù)正常位置,應(yīng)該需要做內(nèi)固定的.
2012-07-20 20:24
具體情況要結(jié)合您的身體條件和影像學(xué)資料,到正規(guī)的三甲級醫(yī)院骨科就診
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