玩電腦時(shí)間長(zhǎng)腰右側(cè)有點(diǎn)酸痛
男17歲一直坐在電腦前面玩。。結(jié)果剛才一起身的時(shí)候感覺(jué)腰右側(cè)有點(diǎn)酸痛。。這是什么??？嚴(yán)重嘛？。。。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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您好，玩電腦時(shí)間長(zhǎng)了，起身時(shí)左側(cè)腰有些酸痛痛的現(xiàn)象和您坐時(shí)間長(zhǎng)是有關(guān)系的要多運(yùn)動(dòng)的。經(jīng)常這樣長(zhǎng)時(shí)間的坐對(duì)身體不好的，對(duì)眼睛也是不好的，您要適當(dāng)?shù)男菹⒌?，每天用電腦時(shí)間別超過(guò)二小時(shí)。
2013-06-28 19:57
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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