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側(cè)臥時(shí)頭頸痛可能由以下因素引起：頸部肌肉勞損、頸椎病、落枕、頸部外傷、頸部炎癥。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.頸部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良側(cè)臥姿勢(shì)，頸部肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損導(dǎo)致疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主。
2.頸椎?。侯i椎退變、椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，側(cè)臥可能加重癥狀。治療包括物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺）等，嚴(yán)重者需手術(shù)。
3.落枕：睡眠時(shí)頸部姿勢(shì)不當(dāng)或受寒，肌肉痙攣。可通過(guò)按摩、針灸緩解。
4.頸部外傷：如碰撞、扭傷，損傷頸部組織。需根據(jù)損傷程度治療，輕者休息，重者可能手術(shù)。
5.頸部炎癥：如筋膜炎，炎癥刺激引起疼痛。常用藥物有塞來(lái)昔布、美洛昔康等，需遵醫(yī)囑使用。
側(cè)臥時(shí)頭頸痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對(duì)癥治療。