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子宮肌瘤剝離手術(shù)后預(yù)防肌瘤再生，需從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及藥物干預(yù)等方面著手。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.【生活規(guī)律】保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，減輕壓力，維持良好心態(tài)。
2.【飲食合理】減少高雌激素食物攝入，如大豆、蜂王漿等，多吃蔬菜水果。
3.【定期復(fù)查】術(shù)后定期進(jìn)行婦科超聲等檢查，以便早發(fā)現(xiàn)早處理。
4.【適度運(yùn)動(dòng)】如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
5.【藥物干預(yù)】必要時(shí)遵醫(yī)囑使用促性腺激素釋放激素類似物，如戈舍瑞林、亮丙瑞林等。
總之，術(shù)后預(yù)防肌瘤再生需要綜合多方面的措施，患者要重視并積極配合。

正常情況下的話，子宮肌瘤的形成是和長(zhǎng)期、大量的雌激素刺激有關(guān)的，并且動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，高脂肪食物會(huì)促進(jìn)某些激素的生成還有釋放，所以肥胖的婦女，子宮肌瘤的發(fā)生率會(huì)在升高，所以患者要培養(yǎng)一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，這樣子的話，對(duì)于子宮肌瘤還是有一定的抑制作用的，比如飲食要定時(shí)定量，不可以暴飲暴食；要堅(jiān)持低脂肪的飲食，多吃雞蛋、綠色蔬菜還有水果等；還要多吃一些五谷雜糧等等。