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內調去除黃褐斑的方法包含飲食、作息、運動、情緒及藥物調理。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食：多吃富含維生素C和E的果蔬，如獼猴桃、草莓、菠菜，少吃辛辣油膩食物。
2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、瑜伽，促進新陳代謝。
4.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
5.藥物：可在醫(yī)生指導下使用氨甲環(huán)酸片、谷胱甘肽片、維生素C片等，調節(jié)內分泌。
內調去黃褐斑需要綜合多種方法，長期堅持，并在醫(yī)生指導下進行。

首先建議去正規(guī)三甲醫(yī)院檢查，肯定不用花這么多錢的。私人醫(yī)院無法保證收費標準。另外，霉菌性陰道炎是很容易復發(fā)的，需要正規(guī)系統(tǒng)治療。請不要自行用藥治療。

建議最好您及時到醫(yī)院詳細檢查,明確原因,對癥治療。不要盲目用藥。平時要注意外陰部的清潔衛(wèi)生,不用肥皂清洗外陰;盡量克制搔抓和摩擦患處;飲食忌辛辣刺激食物。