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腰腿疼痛的原因多樣，常見的有腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、外傷等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.腰椎間盤突出：因椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根等導(dǎo)致。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。
2.腰肌勞損：多由長期腰部姿勢(shì)不良、過度勞累引起。治療以休息、按摩、熱敷為主，藥物可用對(duì)乙酰氨基酚、美洛昔康等。
3.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。治療包括補(bǔ)充鈣劑、維生素D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。
4.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨退變、炎癥等所致。治療有保暖、減少活動(dòng)，藥物如塞來昔布、依托考昔等。
5.外傷：外力作用導(dǎo)致。輕者休息、冷敷，重者可能需要手術(shù)。
總之，腰腿疼痛原因眾多，治療方法各異。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對(duì)癥治療。治療用藥需遵醫(yī)囑。

可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個(gè)月以上,癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療,包括髓核摘除術(shù)和髓核成形術(shù)(視情況而定),平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。