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O型腿的矯正方法包括：手術(shù)、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。具體的治療方法要看你腿部的膝內(nèi)翻程度了?？梢酝ㄟ^(guò)下肢全長(zhǎng)Х線片可確定畸形的角度。再確定具體的治療方案。

比較快捷的方法是手術(shù)矯正，通過(guò)運(yùn)動(dòng)矯正也有一定效果，但貴在堅(jiān)持，是一個(gè)持久的過(guò)程您可以做如下運(yùn)動(dòng)：雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開(kāi)15—20厘米，腳尖略微向外，吸氣時(shí)兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。呼氣時(shí)慢慢打開(kāi)雙膝，伸直站立，重復(fù)10次。

你好，O型腿可以治療，這可能缺鈣引起的，最好及時(shí)補(bǔ)鈣，同時(shí)建議佩戴枳椇，康復(fù)鍛煉，另外嚴(yán)重時(shí)可以手術(shù)治療，這可以恢復(fù)的，最好加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，按時(shí)補(bǔ)鈣等，可以改善O型腿的。