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膝關(guān)節(jié)炎和滑膜炎難以根治，可通過多種方法緩解，如休息、飲食、物理治療、藥物治療等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.休息與飲食：適當休息，避免關(guān)節(jié)過度使用，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如菠菜、番茄、魚肉。
2.物理治療：按摩、熱敷患處，或照射紅外燈，促進血液循環(huán)，減輕炎癥刺激和疼痛。
3.藥物治療：疼痛難忍時，遵醫(yī)囑服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康，緩解癥狀。
4.運動康復：進行適量的膝關(guān)節(jié)康復訓練，增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。
5.中醫(yī)治療：如針灸、艾灸等，有助于改善癥狀。
膝關(guān)節(jié)炎和滑膜炎的治療需綜合多種方法，患者應積極配合治療，注意日常養(yǎng)護。

這種情況要血糖的情況如何，如果血糖高于正常很多，建議繼續(xù)使用胰島素治療，如果血糖不是很高，可以口服二甲雙胍緩釋片等降糖藥治療，另外注意飲食。