傳統(tǒng)腋臭手術(shù)后何時可以進(jìn)行高強(qiáng)度運動如引體向上和游泳？
我是6月份做的手術(shù)，無感染，愈合情況較好，現(xiàn)在我要去軍訓(xùn)，做引體向上可以嗎？還有游泳可以嗎？手臂向上舉跟以前一樣，沒有不適感。
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回答1
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李航 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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傳統(tǒng)腋臭手術(shù)后，恢復(fù)期的運動限制是為了避免傷口感染和延遲愈合。如果術(shù)后6月份至今，您的傷口無感染且愈合良好，手臂活動無障礙，理論上可以逐漸恢復(fù)部分身體鍛煉。
2013-11-05 18:27
1. 引體向上：由于引體向上涉及到上肢的大幅度拉伸和力量施加，可以在確保傷口完全愈合且無不適感的情況下嘗試。開始時可適度降低強(qiáng)度，隨著身體適應(yīng)逐漸增加。
2. 游泳：游泳雖然對全身肌肉有益，但水中的細(xì)菌可能增加傷口感染的風(fēng)險。建議在傷口完全干燥并且愈合至少4-6周后再考慮，且選擇清潔的水域。
3. 注意事項：進(jìn)行任何運動前，先進(jìn)行溫和的熱身以減少肌肉拉傷風(fēng)險。運動后要保持腋下清潔干燥，防止汗液積聚引發(fā)感染。
4. 個體差異：每個人的身體恢復(fù)速度不同，因此在開始高強(qiáng)度運動前，最好咨詢手術(shù)醫(yī)生的意見。
5. 康復(fù)計劃：制定逐步恢復(fù)的鍛煉計劃，避免突然的劇烈運動導(dǎo)致傷口裂開或延遲康復(fù)。
盡管目前感覺沒有不適，但在恢復(fù)期間進(jìn)行像引體向上這樣的高強(qiáng)度運動和游泳時，仍需謹(jǐn)慎并遵循個人化的康復(fù)計劃。醫(yī)生的指導(dǎo)至關(guān)重要，他們的建議將基于您的具體情況，確保安全地恢復(fù)體育活動。
健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，術(shù)后愈合情況良好，也是需要三個月以后，才可以考慮做引體向上的，這期間還不能去游泳，不然這樣是容易出現(xiàn)問題的，恢復(fù)畢竟是需要時間，不能冒這樣的風(fēng)險。
2013-11-09 10:02
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