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腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由于腰椎間盤退變、損傷等因素引起。癥狀包括腰部疼痛、下肢放射痛等。治療方法多樣，需根據(jù)病情選擇。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.【疾病原理】腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根或脊髓，導致疼痛和神經(jīng)功能障礙。
2.【常見癥狀】腰痛、下肢麻木、無力、放射痛，嚴重時可影響大小便功能。
3.【檢查方法】常用的有腰椎X線、CT、磁共振成像（MRI）等，可明確突出部位和程度。
4.【治療方式】包括保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，需遵醫(yī)囑）；嚴重時需手術治療。
5.【預防措施】保持良好坐姿、避免彎腰搬重物、加強腰部肌肉鍛煉等。
腰間盤突出不可怕，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議，多數(shù)能有效緩解癥狀。

要臥硬板床休息，用寬腰帶保護腰部，輔以牽引和按摩，常可緩解。推薦俯臥位牽引按抖復位，是根據(jù)中醫(yī)整復手法歸納整理的一種復位方法，必要時做激光治療或臭氧溶核療法，請到正規(guī)醫(yī)院，由正規(guī)骨科醫(yī)生操作。