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睡覺后后背疼酸脹的應(yīng)對策略

睡覺后后背疼酸脹的應(yīng)對策略

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張紫機(jī) 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    關(guān)節(jié)外科

    睡覺后后背疼酸脹可能由多種原因引起,如肌肉勞損、脊柱疾病、內(nèi)臟疾病等。若疼痛持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.肌肉勞損:長時(shí)間保持不良睡姿或過度勞累可能導(dǎo)致后背肌肉勞損。治療方法包括休息、熱敷、按摩及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
    2.脊柱疾?。喝珙i椎病、腰椎間盤突出等,會(huì)壓迫神經(jīng)引起后背疼痛??赏ㄟ^物理治療、藥物治療(如布洛芬、雙氯芬酸鈉)緩解,嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。
    3.內(nèi)臟疾?。何甘改c潰瘍、膽囊炎等也可能引起后背放射性疼痛。需要針對原發(fā)病治療,如使用奧美拉唑、阿莫西林等藥物。
    4.骨質(zhì)疏松:多見于老年人,骨骼鈣質(zhì)流失導(dǎo)致。可補(bǔ)充鈣劑和維生素D。
    5.精神因素:長期焦慮、緊張也可能出現(xiàn)后背疼酸脹,需調(diào)整心態(tài),必要時(shí)心理治療。
    總之,引起睡覺后后背疼酸脹的原因較多,需綜合判斷。若癥狀明顯,應(yīng)盡快就醫(yī),以便采取合適的治療措施。

    2013-10-09 18:59
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