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一般來(lái)說(shuō)，乙肝病毒攜帶者可以照常學(xué)習(xí)和工作，其形成的原因主要是免疫功能較弱的青少年和母嬰傳播，或成人接觸乙肝病毒。乙肝病毒攜帶者通常可轉(zhuǎn)歸良好，一小部分能自然轉(zhuǎn)陰，大多數(shù)是持續(xù)穩(wěn)定的終身乙肝病毒攜帶狀態(tài)。使乙肝病毒攜帶者遠(yuǎn)離危害的措施有五項(xiàng)：
1，戒煙戒酒，日常飲食清而不燥，淡而不咸，盡量不沾染酒類(lèi)飲料。
2，調(diào)整心態(tài)，知足常樂(lè)，情緒對(duì)肝臟的影響很大，保持知足常樂(lè)的心態(tài)是保護(hù)肝臟的有力措施。
3，保證休息，勞逸適度，在學(xué)習(xí)和工作中，切忌加班加點(diǎn)，少熬夜；而且過(guò)度娛樂(lè)有害健康，旅游跋涉，通宵打牌，和參加劇烈的體育鍛煉都對(duì)肝臟不好。
4，慎用藥物，因?yàn)椤笆撬幦侄尽?，肝臟又恰是負(fù)責(zé)解毒的臟器，所有藥物都可能會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，所以能不用藥就不用，不得不用的話要在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生指導(dǎo)下小心選用。
5，時(shí)刻警惕，定期檢查，3-6個(gè)月檢查一次乙肝五項(xiàng)和肝功能等，隨時(shí)注意，有備無(wú)患。

乙肝病毒攜帶者病情是不嚴(yán)重的,一般認(rèn)為,乙肝病毒攜帶者可照常工作和學(xué)習(xí),其形成原因主要是母嬰傳播及免疫功能較弱的青少年,成人接觸乙肝病毒.乙肝病毒攜帶者一般轉(zhuǎn)歸良好,有一小部分可自然轉(zhuǎn)陰,大部分為持續(xù)穩(wěn)定的終身乙肝病毒攜帶狀態(tài).讓乙肝病毒攜帶者遠(yuǎn)離危害的五項(xiàng)措施：
1,飲食清淡戒煙,戒酒-日常飲食應(yīng)該清而不燥,淡而不咸,對(duì)于一切酒類(lèi),酒類(lèi)飲料盡量不要沾染.
2,知足常樂(lè)調(diào)整心態(tài)-情緒對(duì)肝臟的影響也很大,大家在日常生活中最好保持知足常樂(lè)的心態(tài),也是保護(hù)肝臟的有利措施.
3,勞逸適度保證休息-在工作和學(xué)習(xí)中,應(yīng)該切忌加班加點(diǎn),少睡熬夜；而且過(guò)度的娛樂(lè)也是有害的,通宵打牌,旅游跋涉,或參加劇烈的體育鍛煉都會(huì)對(duì)肝臟不利.
4,謹(jǐn)慎用藥可以護(hù)肝-"是藥三分毒",而肝臟正是負(fù)責(zé)解毒的臟器,任何藥物都可能加重肝臟的負(fù)擔(dān),所以藥品能不用就盡量不用,確實(shí)需要用,應(yīng)該在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎選用.
5,定期檢查時(shí)刻警惕-3至6個(gè)月檢查一次,肝功能,乙肝五項(xiàng)等,隨時(shí)觀察,做到有備無(wú)患.