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久坐后左半邊腰疼，可能是腰肌勞損、腰椎疾病、腎臟問題、筋膜炎、脊柱側彎等原因導致。 1. 腰肌勞損：長時間久坐使腰部肌肉持續(xù)緊張，產生損傷，引起疼痛?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解。 2. 腰椎疾病：如腰椎間盤突出、腰椎骨質增生，壓迫神經導致疼痛。治療包括臥床休息、牽引等。 3. 腎臟問題：如腎結石、腎炎等，炎癥刺激或結石梗阻會引發(fā)腰疼。需根據具體病情治療。 4. 筋膜炎：腰部筋膜發(fā)生無菌性炎癥，久坐后加重。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 脊柱側彎：脊柱結構異常，久坐會加重腰部受力不均，產生疼痛。嚴重時可能需要手術矯正。 出現(xiàn)久坐后左半邊腰疼，應及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病因，在醫(yī)生指導下治療。

考慮腰椎間盤突出癥的可能性很大，最好檢查一下腰椎CT確診吧，確診后可在醫(yī)生指導下使用舒筋丸或者小活絡丹，可以配合針灸，按摩輔助治療，注意糾正不良姿勢，適宜睡硬板床的，適當鍛煉增強體質啊

你的癥狀考慮是腰安椎疾病壓迫神經引起建議，您應該先去醫(yī)院檢查一下，可以做理療來幫助恢復。