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經(jīng)常用鼠標(biāo)致右手疼痛如何緩解

經(jīng)常用鼠標(biāo)致右手疼痛如何緩解

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鄭素明 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨一科(關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科)

    經(jīng)常用鼠標(biāo)導(dǎo)致右手疼痛,可能是肌肉勞損、腱鞘炎、神經(jīng)受壓等引起。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
    1.減少使用時(shí)間:避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用鼠標(biāo),定時(shí)休息。
    2.調(diào)整姿勢(shì):保持正確的坐姿和手部姿勢(shì),減輕手部負(fù)擔(dān)。
    3.熱敷按摩:用熱毛巾敷右手,或輕輕按摩疼痛部位,促進(jìn)血液循環(huán)。
    4.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。
    5.康復(fù)訓(xùn)練:進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的手部伸展和放松運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)手部肌肉力量。
    6.佩戴護(hù)具:如腕部支具,限制手部過(guò)度活動(dòng)。
    總之,要重視手部疼痛,采取多種措施緩解,預(yù)防病情加重。

    2013-11-02 20:26
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳小名 住院醫(yī)師

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    內(nèi)科

    你好,右手如果有根筋痛可能是過(guò)度勞累導(dǎo)致的,或者是外傷引起的軟組織勞損,需要口服舒筋活血和理氣的藥物,外用云南白藥汀止痛和膏藥緩解。祝你健康。

    2013-11-09 02:32
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