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患者是需要適當(dāng)調(diào)整一下進(jìn)食的結(jié)構(gòu)的，因?yàn)檫@樣做是能夠讓白癜風(fēng)的恢復(fù)過程減少一定的阻力的?？梢詮南旅孢@幾點(diǎn)做起的，首先就是需要注意一下體內(nèi)微量元素的攝補(bǔ)的，提倡的是可以使用銅質(zhì)餐具的。其次是可以多食新鮮、或者是清淡的葉綠茶，也可以多側(cè)重吃一些2豬肝、瘦肉、或者是牛肉、以及黑色食物等的。

白癜風(fēng)一直是人們關(guān)注的焦點(diǎn)，白癜風(fēng)患者日常生活應(yīng)多加注意，做到以下幾點(diǎn)：
　　1.保持樂觀、開朗、豁達(dá)的心境，不宜有緊張、激動(dòng)、壓抑、焦躁、憂慮、悲哀、惱怒等不良情緒。
　　2.要?jiǎng)谝萁Y(jié)合.保證充足高質(zhì)量的睡眠。
　　3.生活有規(guī)律，避免因生物鐘紊亂而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。
　　4.盡量找出誘發(fā)因素，避免病情復(fù)發(fā)或加重。
　　5.加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力，避免患感冒、發(fā)熱、扁桃體炎等易誘發(fā)白癜風(fēng)的疾病。
　　6.衣服宜寬大合身，內(nèi)衣、內(nèi)褲不可過緊，盡量選擇純棉制品。
　　7.避免摩擦、壓迫患處或出現(xiàn)外傷。洗澡時(shí)，不可用力搓擦皮膚。
　　8.避免長時(shí)間日曬。因?yàn)榛继幤つw缺乏黑色素，長時(shí)間暴曬可引起患處發(fā)紅，加重病癥。
　　9.不宜長期處于潮濕的環(huán)境中。
　　10.夏天不宜長時(shí)間使用風(fēng)扇、空調(diào)，使用前應(yīng)將汗水擦干。
　　11. 盡量不吸煙、不飲酒。
　　12. 避免接觸有刺激性的東西，如香皂、洗衣粉、染發(fā)劑、汽油、油漆、瀝青等，以及酚及酚類化合物、橡膠制品。
　　13. 可適當(dāng)使用一些能遮蓋白癜風(fēng)患處的產(chǎn)品，同時(shí)信心十足地積極配合治療。
　　14. 有濕疹、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時(shí)，應(yīng)及早治療。