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肩周炎應(yīng)該怎么治療?

肩周炎怎樣治療和鍛煉

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳毅榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    肩周炎多發(fā)于肩部及其周圍部位。肩關(guān)節(jié)疼痛,背部疼痛,肩關(guān)節(jié)活動受限等都是肩周炎的主要癥狀。肩周炎如果處理不當,會引發(fā)其他的無菌炎癥。大部分治療肩周炎的藥物是止痛類藥物,只能暫時緩解癥狀,容易容易再次復發(fā)。建議您采用微創(chuàng)手術(shù)進行治療,術(shù)后要堅持功能恢復鍛煉。平時可采用熱敷按摩的方法緩解疼痛。

    2012-07-19 12:30
  • 回答2

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    任德廣 副主任醫(yī)師

    北京德勝門中醫(yī)院骨科

    骨科

     你好,一般來說,肩周炎的疾病是可以采用中藥、消炎止痛藥物、理療、外用藥物來治療的,平時多注意休息,養(yǎng)成良好的生活習慣,可以做到臨床治愈

    2016-08-11 09:13
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    魏立和 主治醫(yī)師

    北京回龍觀醫(yī)院

    三級甲等

    精神醫(yī)學研究中心

    肩周炎雖然不是一種危重急病癥,但也需要積極治療.目前來講運用按摩,理療都有良好的治療效果.如能注意家庭養(yǎng)護,進行功能鍛煉,才能促進局部血液循環(huán),改善營養(yǎng)代謝,緩解肌肉攣縮,可慢慢緩解不適癥狀的.

    2012-07-19 12:30
  • 回答4

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    章冠東 主任醫(yī)師

    中國人民解放軍第八一醫(yī)院

    三級甲等

    燒傷整形外科

    建議1,面對墻壁而立,雙手爬墻,爭取高度每天上升。2,手指對叉,屈肘翻腕,掌心向上,用力向天上托舉。3,雙手在身后相握,手背緊貼腰背,盡量上提,以碰到肩胛骨為度。4,患側(cè)手搭對側(cè)肩膀,以健側(cè)手推患側(cè)肘摸背部。上述鍛煉可從不同方向活動肩關(guān)節(jié)與韌帶,逐步恢復其功能。

    2012-07-19 12:30
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    都萍

    山西省兒童醫(yī)院

    三級甲等

    發(fā)育與行為兒科

    應(yīng)用藥物,針灸或者封閉注射等治療配合體育療法,肩關(guān)節(jié)的功能恢復比較快.肩周炎的體育療法動作較多,現(xiàn)介紹幾種,可酌情選做.
     
     1.甩手站立,兩腳同肩寬,兩臂輕輕前后擺,并逐漸增大擺動幅度,每天早晚各一次,每次50~100下.
     
     2.撈物站立,兩腳同肩寬,上身向前彎,患側(cè)前臂向下做撈物動作,每天早晚各一次,每次30~50下.
     
     3.劃圓圈站立,兩腳同肩寬,身體不動,兩臂分別由前向后劃圓圈,劃圓范圍由小到大,每天兩次,每次50~100下.
     
     4.摸墻站在墻根,患側(cè)手扶住墻壁,由低向高摸,直摸到最高點不能再向上摸為止,然后把手放下,反復練習,每次20~30下.
     
     5.聳肩坐位或立位均可,肘關(guān)節(jié)屈曲成90度,兩肩聳動,由弱到強,每天兩次,每次50~100下.
     
     6.沖天炮立位或坐位均可,兩手互握拳先放在頭頂上方,然后逐漸伸直兩臂,使兩手向頭頂上方伸展,直到最大限度,每次30~50下.
     
     7.展翅站立,兩腳同肩寬,兩臂伸向兩側(cè)抬起(外展)與身體成90度,兩臂展開后停5~10秒鐘再放下,每天做30~50次.
     
     8.摸頸坐位或立位均可,兩手交替摸頸的后部,每日兩次,每次50~100下.

    2012-07-19 12:30
  • 回答6

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    胡玉欽 副主任藥師

    中國人民解放軍白求恩國際和平醫(yī)院

    三級甲等

    藥劑科

    建議:
    (1)搖膀子鍛煉法:健手撐腰,患洲手,腕,肘關(guān)節(jié)伸直,呈車輪狀搖膀數(shù)10次,每日2次.
    (2)繩索過滑車鍛煉法:在天花板或房沿下裝一滑輪,用一根繩索穿過滑輪,兩手分別握住繩子的兩端,作上下牽拉運動20-30次,每日2次.
    (3)手指爬墻鍛煉法:面對墻壁站立,用患側(cè)手指沿墻壁徐徐上爬至最大限度,在墻上做一標記,重復鍛煉時力爭超過這一標記.反復鍛煉,逐步增加高度,使患肩活動度加大,恢復功能.
    (4)上舉屈肘鍛煉法:患者站立雙腳分開與肩同寬,雙手握一木棍上舉,以健肢帶動患肢,然后屈肘,上舉,再屈肘,再上舉…….反復進行數(shù)十次,每日鍛煉兩遍.
    (5)健手牽拉患臂鍛煉法:患者站立,雙腳分開與肩同寬,雙手后背相握,用力將患臂向健側(cè),向上牽拉,幅度由小到大,反復數(shù)十此.每日鍛煉兩遍.

    2012-07-19 12:30
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肩周炎?   肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎,俗稱凝肩,也稱粘連性關(guān)節(jié)炎,多發(fā)于老年人,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,阻礙肩的活動,肩周炎的臨床特征為肩痛和活動障礙。 查看全文»

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