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小腿腫可能由外傷、靜脈疾病、心臟疾病、腎臟疾病、營養(yǎng)不良等引起。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.外傷：小腿受到撞擊、扭傷等，導致局部組織損傷、出血和水腫。
2.靜脈疾病：如靜脈曲張、深靜脈血栓，影響血液回流，造成小腿腫脹。
3.心臟疾病：心力衰竭時，心臟泵血功能減弱，血液淤積在下肢，引起小腿腫。
4.腎臟疾?。耗I炎等使腎臟濾過功能異常，水鈉潴留，導致小腿水腫。
5.營養(yǎng)不良：蛋白攝入不足，血漿蛋白減少，膠體滲透壓降低，出現(xiàn)小腿腫。
小腿腫的原因多樣，若出現(xiàn)此癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病因后進行針對性治療。

坐時間長小腿腫脹，這與喝水多少沒關系，主要是因為下肢靜脈血液循環(huán)不好引起的腫脹，坐的時間過長，局部靜脈血液的不到循環(huán)，時間一長會出現(xiàn)局部靜脈炎癥反應，越做時間越長就越嚴重，只要針對性的改善下肢靜脈循環(huán)就沒事的，腫脹就可以完全消失。意見建議：如果是坐時間長的工作，可以在中間適當活動一下，最多不能超過四十分鐘就要活動一下。與喝水沒有任何關系，你請放心的喝水吧。可以用些活血化瘀疏通下肢靜脈血液循環(huán)的藥物。