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慢性腸胃炎的調(diào)理，包括飲食調(diào)整、理療方法、藥物治療、生活習(xí)慣、情緒管理等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.飲食調(diào)整：清淡易消化，避免油膩、刺激、生冷及高纖維食物，減輕胃黏膜刺激。
2.理療方法：如熱敷腹部、艾灸足三里和中脘穴、推腹等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
3.藥物治療：可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、蒙脫石散等。
4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，以免影響胃腸功能。
總之，通過(guò)綜合調(diào)理，有助于緩解慢性腸胃炎癥狀，促進(jìn)康復(fù)。

致肥胖癥的原因很多如遺傳、藥物、皮質(zhì)醇增多、胰島病性、腦垂體病、性腺功能減退、甲狀腺功能異常等，不但會(huì)影響美觀，長(zhǎng)此以往容易誘發(fā)引起一些疾病，如高血壓、高血脂等。減肥的方法很多，本人不希望熱衷于藥物減肥。建議您科學(xué)減肥，主要是控制進(jìn)食量。再加上運(yùn)動(dòng)瘦身。每日三餐必須吃，但最好科學(xué)搭配，不要吃得過(guò)飽，以每次六七分飽為宜。運(yùn)動(dòng)瘦身如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī)，騎自行車(chē)鍛煉瘦腿，減肥貴在堅(jiān)持。