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頸椎增生的造成因素有遺傳，身體病理性的改變和慢性勞損，不良的睡眠姿勢(shì)，可能會(huì)造成韌帶和關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)，不正確的工作姿勢(shì)，以及不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，都可能會(huì)增加頸椎的負(fù)荷，從而導(dǎo)致頸椎增生。他的治療一般是藥物治療，運(yùn)動(dòng)治療，牽引治療，推拿治療，理療等。平時(shí)要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。飲食均衡，保持充足的睡眠。

骨質(zhì)增生實(shí)際上就是骨頭長(zhǎng)多了,此類疾病不易自愈,且多留有后遺癥

頸椎生理曲度變直建議用頸椎藥枕糾正,方藥作法如下:頸椎藥枕方黃芪100克,葛根100克,川芎20克,丹參30克,元胡30克,乳香30克,沒(méi)藥30克,細(xì)辛10克,制草烏20克,菖蒲50克,防風(fēng)50克.共粗末,裝入一個(gè)長(zhǎng)18--20公分,粗7-12公分的口代內(nèi),晚上放在頸椎下就行了,你用了覺(jué)得效果好,告知你的朋友,效果正的.不好告知我,我再修改的,直到大家滿意為至.

現(xiàn)在的情況算不上嚴(yán)重,但是一定要及時(shí)治療,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是很重要的.頸椎骨質(zhì)增生越來(lái)越年輕化,考慮您是否經(jīng)常伏案工作或接觸電腦,建議去針灸科做理療和藥物離子透入,作用于病變局部,效果較好,面癱的根源在于頸椎骨骼錯(cuò)位歪斜壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)痙攣而形成面部神經(jīng)痙攣麻痹,導(dǎo)致面部肌肉完全癱瘓者,前額皺紋消失,眼裂擴(kuò)大,鼻唇溝平坦,口角下垂,露齒時(shí)口角向健側(cè)偏歪等癥,但是跟心理因素有很大關(guān)系,建議調(diào)適心情,枕合適的枕頭,積極治療,養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣,伏案工作一小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)15分鐘.
給您推薦一套頸椎保健操
1洗臉:雙手輕撫面頰,兩手中指貼近鼻梁旁并輕按迎香穴,向上做擦臉動(dòng)作,至額前,雙手向兩側(cè)分開沿耳旁按摩至頜下,并輕輕按壓耳垂周圍,還原至鼻旁面頰.再重復(fù)上述動(dòng)作,共 12次.
2梳頭:雙手自然分開,彎曲如梳狀,自前額發(fā)際開始,至項(xiàng)后發(fā)際止,分三路,即正中線,中旁線,耳上線（相當(dāng)于經(jīng)絡(luò)中陽(yáng)明,太陽(yáng),少陽(yáng)經(jīng)的循行路線）梳頭.重復(fù) 4次.
3提耳:雙手拇,食二指指腹擠按耳廓頸項(xiàng)穴部位（相當(dāng)于耳輪中下 1/3交界處）,及耳屏上的咽喉削部位,各擠按 3分鐘.
4搓頸:以手掌沿頸后發(fā)際至第七頸椎棘禿（大椎穴水平）,自上而下揉搓頸后部肌肉,反復(fù) 12次,兩手交錯(cuò)各搓揉一遍.

需做MRI,根據(jù)情況做治療!看屬于哪種頸椎病!一般有五型,一是神經(jīng)根型,二是椎動(dòng)脈型三是交感神經(jīng)型四是脊髓型五是混合型

頸椎增生,頸椎生理曲度變直都能根治.但是需要時(shí)間長(zhǎng).

不是很重的,只要加強(qiáng)對(duì)頸椎的保護(hù)就可以的了.
適當(dāng)增加工間休息長(zhǎng)期從事案頭工作的人,應(yīng)增加工間休息和活動(dòng)時(shí)間,以增強(qiáng)全身的血液循環(huán), 消除局部肌肉疲勞,預(yù)防和緩解頸椎的勞損.選擇合適的枕頭合適的枕頭對(duì)預(yù)防和治療頸椎病有重要意義.一般仰臥者枕高一拳,側(cè)臥者枕高一拳半,約10厘米左右.枕芯以木棉,蕎麥皮為好,裝填量要適當(dāng),以保持一定的硬度和彈性.彈性過(guò)大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷.習(xí)慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭,以保持頸椎的生理彎曲.習(xí)慣側(cè)臥者應(yīng)將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中,以減輕頸部的負(fù)擔(dān).防止外傷與落枕平時(shí)應(yīng)防止頸部外傷及落枕,以免頸椎韌帶損傷,使頸椎的穩(wěn)定性受到破壞,進(jìn)而誘發(fā)或加重頸椎病.加強(qiáng)頸部的鍛煉加強(qiáng)頸部鍛煉可以預(yù)防和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展.方法是:雙手叉腰,放慢呼吸,緩緩低頭使下巴盡量接角第一領(lǐng)扣;再仰頭,頭部盡量后仰;隨后是左,右歪頭,耳垂盡量達(dá)到左右肩峰處;左右轉(zhuǎn)頸,頦部盡量接觸肩峰.上述動(dòng)作,可按節(jié)律(默數(shù)到6)反復(fù)6次.另外,經(jīng)常做擴(kuò)胸,旋肘,拍肩運(yùn)動(dòng),也有好處.方法是:兩臂向左右平伸,用力后展,挺胸;然后兩肘關(guān)節(jié)屈曲,手指搭同側(cè)肩部,以肘尖作劃圈運(yùn)動(dòng),向前,向后交替進(jìn)行;最后用右掌拍打左肩,左掌拍打右肩,交替進(jìn)行.約100次.另外頸椎有病的人平時(shí)要注意局部保曖,不要直接在空調(diào)機(jī)下吹風(fēng).