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風(fēng)大天在戶外鍛煉是否要戴口罩?

風(fēng)大天在戶外鍛煉是否要戴口罩?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉曉松 主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    門(mén)診部

    風(fēng)大天戶外鍛煉是否戴口罩,取決于灰塵、過(guò)敏、呼吸習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、防護(hù)需求等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.灰塵:若灰塵多,宜戴口罩;灰塵少,可不戴。
    2.過(guò)敏:對(duì)花粉等過(guò)敏,應(yīng)戴口罩防護(hù)。
    3.呼吸習(xí)慣:有人習(xí)慣戴口罩運(yùn)動(dòng),有人不習(xí)慣。
    4.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí),戴口罩可能影響呼吸。
    5.防護(hù)需求:若所處環(huán)境有較多病菌,戴口罩更安全。
    綜上,風(fēng)大天戶外鍛煉是否戴口罩,要綜合多方面因素考量。

    2013-09-04 18:40
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,風(fēng)大的天氣在外面鍛煉身體,可以戴口罩,但是如果灰塵不大,就沒(méi)有必要戴了,還有就是如果有對(duì)花粉之類的過(guò)敏,還是需要戴的,如果戴口罩運(yùn)動(dòng)的話,是不會(huì)干擾呼吸的,但是有人可能不習(xí)慣戴口罩。

    2013-09-06 18:20
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