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辦公室族的孕媽該怎么搭配每天的營養(yǎng)啊,請

辦公室族的孕媽該怎么搭配每天的營養(yǎng)啊,請專家支招?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王曉琴 主任醫(yī)師

    淮北市人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)一科

    孕媽咪最好能到營養(yǎng)門診找營養(yǎng)醫(yī)師開一張食譜,這樣就更有針對性地保障大人和孩子的健康了。一般來講,早餐要喝孕婦奶粉+雞蛋+主食,午餐和晚餐吃飯、肉,吃飽即可,上午下午兩餐中間各加水果,夜宵喝一杯孕婦奶粉。按照這些做,一般就OK了。謝謝

    2014-10-09 16:26
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙樂翠 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,辦公室族的孕媽搭配每天的營養(yǎng),早餐要喝孕婦奶粉+雞蛋+主食,午餐和晚餐吃飯、肉,吃飽即可,上午下午兩餐中間各加水果,夜宵喝一杯孕婦奶粉。孕期最好飲食多樣化,不要偏食等,以免影響寶寶的發(fā)育的。

    2014-10-15 02:36
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是辦公室綜合征?   隨著大大小小的辦公機(jī)構(gòu)也愈來愈多。辦公人員整天坐在辦公室內(nèi)工作,如果不注意,很容易患上疲倦、頭暈眼花、反應(yīng)遲鈍、煩躁不安、呼吸不暢、食欲減退等“辦公室綜合征”。也有網(wǎng)友稱為“辦公室綜合癥”。 查看全文»

頭暈 頭痛
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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

  • 朱良爭

    主任醫(yī)師 教授

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)中藥或中西醫(yī)結(jié)合方法對疑難雜病治療的臨床研究,包括糖尿病 詳情»

  • 張曉天

    主任醫(yī)師 副教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)內(nèi)科老年病 心腦血管疾病 抗衰老。 詳情»

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珍菊明目護(hù)眼液

療效:本品為外用保健品。抑菌、清潔...

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