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大人發(fā)燒可先嘗試一些簡便方法緩解癥狀，同時需明確病因。常見方法包括物理降溫、多喝水、飲食調(diào)整、充足休息、中醫(yī)方法等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.物理降溫：用溫水浸濕毛巾，擦拭額頭、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，幫助散熱。
2.多喝水：促進代謝，補充因發(fā)熱流失的水分，利于降溫。
3.飲食調(diào)整：宜清淡，多吃蔬菜水果，提供營養(yǎng)和能量。
4.充足休息：保證身體有足夠的精力對抗疾病。
5.中醫(yī)方法：如艾灸大椎穴等，但需在專業(yè)指導(dǎo)下進行。
這些土辦法可一定程度上緩解發(fā)燒癥狀，但如果發(fā)燒持續(xù)或體溫過高，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并進行針對性治療。

您好，大人發(fā)燒治療的土辦法可以試試在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加紅糖大煮，趁熱喝。出現(xiàn)發(fā)燒情況的時候，可以使用濕毛巾進行擦拭身體，特別要擦拭臉部以及額頭。不過要注意的是，濕毛巾要用溫水浸泡，不然毛巾太冷會導(dǎo)致發(fā)燒加重。另外一般感冒分風(fēng)寒和風(fēng)熱，如果是由炎癥引起的，可以吃點兒抗生素，這個要看醫(yī)生做的病情判斷來決定。如果發(fā)但如果發(fā)燒燒到38.5度以上，那么一般就要吃退燒藥或者到醫(yī)院打退燒針了。