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黑眼圈的形成多與作息、循環(huán)、遺傳、疾病、皮膚老化等有關(guān)，治療方法包括作息調(diào)整、冷敷、貼敷、按摩、藥物治療等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
1.作息調(diào)整：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷眼，收縮血管，減輕腫脹。
3.貼敷：新鮮黃瓜片或土豆片敷眼，補充營養(yǎng)。
4.按摩：輕輕按摩眼周，促進血液循環(huán)。
5.藥物治療：可使用維生素E乳膏、氫醌乳膏、維A酸乳膏等，但需遵醫(yī)囑。
總之，治療黑眼圈需綜合多種方法，長期堅持，如情況嚴重，建議及時就醫(yī)。

對于一個不嚴重的傷害造成的黑眼圈，使用冰敷和服用止痛藥都是很必要的。

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環(huán)不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度。注意這些因素是很重要的。土豆敷眼對去除黑眼圈很有幫助的