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寶寶黃疸值正常范圍取決于胎齡，包括足月和不足月寶寶，還涉及出現(xiàn)時(shí)間、持續(xù)時(shí)長(zhǎng)等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.足月寶寶：胎齡滿(mǎn)38周，黃疸正常值為12.9mg/dl，出生2-3天出現(xiàn)，不超兩周。若超兩周或值超12.9mg/dl，需就醫(yī)檢查，如血型不合可能需換血療法。
2.不足月寶寶：胎齡30周左右，黃疸正常范圍通常不超15mg/dL，出生3-5天出現(xiàn)，膽紅素每日升高不超5mg/dl。若出生1天出現(xiàn)且膽紅素升高快，或?qū)殞毦裎?、食欲不振，需就醫(yī)。如為酸中毒，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用乳酸鈉溶液、葡萄糖溶液、碳酸氫鈉溶液等靜脈滴注治療。
寶寶黃疸情況需密切觀(guān)察，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

1。 千萬(wàn)別經(jīng)常踮腳，！那樣會(huì)使小腿上的肌肉越來(lái)越發(fā)達(dá)！絕對(duì)不會(huì)瘦， 踮腳尖能瘦的是軟肉型的肥胖。 而你是肌肉型的小腿。只會(huì)越踮腳越粗！
2。并且每天晚上洗澡的時(shí)候用溫水泡小腿，并用粗鹽（▲注意：粗鹽是沒(méi)有加工過(guò)的鹽，并不是吃的食鹽）在腿上抹~ 抹大概15分鐘左右再洗掉，如果有保鮮膜可以裹住更好！
3。一有時(shí)間就用拳頭不停的敲打小腿～～ 絕對(duì)會(huì)有效果！敲小腿是最有效的。
！每天敲的時(shí)間最好不要少于半個(gè)小時(shí)。兩只腿都要！ 敲完之后再做一些拉伸運(yùn)動(dòng)。

您好，能使小腿由粗變細(xì)的鍛煉方法：
1.腿并攏，兩腳前腳掌踩于臺(tái)階上。兩足盡力向上提踵，直立在臺(tái)階邊。然后緩慢地不停向上收縮小腿部肌肉，當(dāng)小腿肚顫抖發(fā)酸時(shí)再落踵。同時(shí)盡力下壓足跟，使之落于臺(tái)階水平面下，但腳跟不要沾地。待小腿肚顫抖發(fā)酸且再提踵。盡力反復(fù)做這一動(dòng)作。
2.左腿弓步，左腳盡力向上提踵；右腿盡力向后伸直，足跟著地，腳趾向前。然后身體反復(fù)緩慢用力下壓至腿部肌肉顫抖發(fā)酸，再換右腿弓步，反復(fù)做。
3.左腳提踵直立，右腿向前伸直抬起，腳向上勾，停頓，腳繃直停頓，直至腿部肌肉顫抖發(fā)酸；再換右腳提踵直立，左腿抬起反復(fù)做。

你好：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)減肥的有一定好處的。肥胖者增長(zhǎng)體育鍛煉，可以達(dá)到增長(zhǎng)體內(nèi)脂肪的“支出”，從而達(dá)到減肥目的，而且還可使身體的各器官獲得增強(qiáng)，增強(qiáng)身子骨和精力。

多做做空中蹬自行車(chē)的姿勢(shì) 有幫助 還有就是練習(xí)瑜伽 循序漸進(jìn) 參考鷹式 擰緊雙腿 像兩條繩子一樣擰緊