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腱膜炎是由于腱膜長(zhǎng)期受到牽拉、摩擦、壓迫等因素導(dǎo)致的無(wú)菌性炎癥，常見(jiàn)于手足部位。其發(fā)病與過(guò)度勞損、外傷、感染、免疫等因素有關(guān)，癥狀多為疼痛、無(wú)力等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.一般治療：減少患病部位活動(dòng)，注意休息，避免勞累和外傷?？蛇M(jìn)行局部熱敷、按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。
2.物理治療：如超短波、紅外線(xiàn)照射、沖擊波治療等，有助于減輕炎癥。
3.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，緩解疼痛。外用藥物如扶他林軟膏等也有一定效果。用藥需遵醫(yī)囑。
4.局部封閉治療：對(duì)于疼痛嚴(yán)重者，可在局部注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如曲安奈德、利多卡因等，但不宜頻繁使用。
5.手術(shù)治療：極少數(shù)病情嚴(yán)重、保守治療無(wú)效者，可考慮手術(shù)松解腱膜。
腱膜炎患者應(yīng)根據(jù)自身病情選擇合適的治療方法，同時(shí)注意休息和康復(fù)，多數(shù)患者經(jīng)治療后癥狀可得到改善。

腱膜炎較輕的患者，可以采用按摩的方式來(lái)減緩疼痛。嚴(yán)重的患者，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行理療。