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50歲去年5月做完手術(shù)，以下是一些重要的注意事項(xiàng)，包括臥床姿勢(shì)、枕頭使用、防頸部外傷、鍛煉四肢等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.臥床姿勢(shì)：臥床時(shí)不用戴頸托，保持良好睡姿，側(cè)臥或仰臥時(shí)頭頸部、胸腰部保持生理曲度，雙髖及雙膝呈屈曲狀，翻身要軸線(xiàn)。
2.枕頭選擇：枕頭高度要合適，仰臥時(shí)為本人拳頭高度，側(cè)臥時(shí)為一側(cè)肩膀?qū)挾取?br/>3.防外傷：避免頸部外傷，乘車(chē)急剎車(chē)時(shí)防止頸部劇烈晃動(dòng)，術(shù)后一年都要小心頸部突然受力。
4.積極鍛煉：上肢可進(jìn)行肩臂腕活動(dòng)、握拳、手精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，下肢進(jìn)行股四頭肌收縮、抬腿、踢腿等練習(xí)，在他人陪同下練習(xí)行走。
5.定期復(fù)查：按照醫(yī)囑定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況。
遵循這些注意事項(xiàng)，有助于術(shù)后更好地恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

你好,聚能環(huán)鈦合金是一種金屬,臨床上常常用來(lái)做成內(nèi)固定物,如鋼板,髓內(nèi)針等,通過(guò)手術(shù)證實(shí),鈦合金的生物相容性非常的好,不會(huì)與人體發(fā)生任何不良反應(yīng),但是如果用來(lái)治理頸椎病就是不合乎道理了.
頸椎病的治療上應(yīng)該在醫(yī)院的專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行.頸椎病是臨床常見(jiàn)病,多發(fā)于中年人,長(zhǎng)期低頭工作者,如會(huì)計(jì),打字員等最容易得頸椎病.頸椎病的常見(jiàn)癥狀就是頸部的疼痛,僵硬,活動(dòng)受限,頸椎活動(dòng)有響聲等.同時(shí)壓迫交感神經(jīng)也可以伴有頭痛,頭暈,壓迫神經(jīng)根可以導(dǎo)致上肢的放射性疼痛麻木無(wú)力等如果造成脊髓壓迫就有可能出現(xiàn)下肢的無(wú)力麻木,無(wú)法抬腿跨越障礙物困難等.必要時(shí)應(yīng)該做個(gè)頸椎的MRI明確是否有頸部的間盤(pán)突出,頸椎管是否狹窄等.
頸椎病的治療上如果現(xiàn)在癥狀比較輕,建議你以生活中保護(hù)為主,要注意,
1,頸部要注意保暖,不要受涼.
2,不要在頸部勞累的情況下工作,不要長(zhǎng)時(shí)間保持頸部一個(gè)姿勢(shì)3,晚上睡覺(jué)選擇高度合適的枕頭.如果癥狀比較嚴(yán)重了就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療,鈦?lái)?xiàng)鏈?zhǔn)且环N偽科學(xué)不可信