腳扭傷怎么辦？
我在9月24號踢球扭到腳，當(dāng)時只是簡單處理了一下。第二天和第三天分分別拍了x線和ct，表示骨頭沒事，軟組織腫脹。然后養(yǎng)了兩天，接著29號國慶坐火車回家了，在家期間去了看中醫(yī)，9月30號到10月18號都有敷中藥，脫了中藥之后基本已經(jīng)消腫，上班，需要走動，可是不多。但下班之后看，腳踝附近就變腫了，請問需要怎么處理？
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回答1
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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現(xiàn)在的情況可能還是有炎癥引起的癥狀。建議您可以服用活血化瘀的藥物，配合用風(fēng)濕的止痛膏藥貼與患處治療，您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。
2013-09-08 12:24
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回答2
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馬超 醫(yī)師
合肥天使兒童醫(yī)院
其他
骨科
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在日常生活中,因走路不慎腳被扭傷是經(jīng)常發(fā)生的,可進行如下治療：一,分清傷勢的輕重.如果腳扭傷后能持重站立,勉強走路,說明扭傷為輕度,可自己處置；如果腳扭傷后足踝活動時有劇痛,不能持重站立或挪步,按著疼的地方在骨頭上,并逐漸腫起來,說明可能扭傷到骨頭,應(yīng)立即去醫(yī)院攝片診治.二,正確使用熱敷和冷敷.扭傷初期,破裂的小血管在流血,此時可用冷敷,使血管收縮凝血,控制傷勢發(fā)展.24小時后,破裂血管流血停止,這時可用熱敷,促使扭傷處周圍的淤血消散.三,正確按揉扭傷局部.扭傷初期,以在血腫處做持續(xù)的按法為好；24小時后做揉法,以腫處為中心,向周圍各個方向擦揉.四,適當(dāng)進行活動.在扭傷初期,腫脹和疼痛逐漸加重,應(yīng)停止活動,抬高患肢.待病情趨于穩(wěn)定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活動.五,合理用藥.扭傷初期,不需內(nèi)服藥,不宜外敷活血的藥物,以免血流更多,腫脹更大,必要時用點“好得快”噴灑傷處,會感到舒服點.24小時后,內(nèi)服些云南白藥,跌打丸,活血止痛散,再外敷五虎丹,消腫后就不必內(nèi)服和外敷藥物了.六,如扭傷傷到骨頭,醫(yī)生給打上石膏后,一定要注意：
2013-09-10 14:26
1,剛上石膏約10,20分鐘內(nèi),不能隨便移動患足.因為此時石膏還未發(fā)硬,易變形.
2,上好石膏的最初24小時內(nèi),應(yīng)注意石膏的松緊.
3,足部上石膏后,一般不宜著地行走.
4,夏天上石膏,足應(yīng)放在涼爽處,防止足汗過多而積聚在石膏內(nèi).
5,冬天上石膏,就注意患肢保暖,在石膏外的足端不能凍傷.
6,如上石膏后疼痛加劇應(yīng)及時請醫(yī)生檢查.
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