腳崴了怎么處理
女來自天津今天，腳痛啊，這怎么辦能走路！曾經(jīng)的起了個筋包，這怎么揉?。。。⊥窗?，今天跑步時想怎樣可以不痛?。∶魈爝€要跑呢
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回答1
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高亦深 主治醫(yī)師
威海市中心醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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應(yīng)該去醫(yī)院拍片檢查以除外骨折，如無異常首先應(yīng)休息，別活動，別采取按摩的方法，48小時內(nèi)可以采取冷敷的方法減少滲出而減少腫脹，超過72小時后可以用熱敷，以促進炎癥的吸收而消腫。可以適當應(yīng)用三七片。
2013-05-29 20:51
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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崴腳后,一般會出現(xiàn)踝部疼痛,腫脹,發(fā)熱,無法活動等癥狀,數(shù)小時后腳背出現(xiàn)皮下青紫淤血也不少見.應(yīng)該在扭傷后24小時內(nèi),要用自來水或冰塊敷在患處;然后用長繃帶把踝關(guān)節(jié)固定住;睡覺或休息時把腳放在高處以減少腫脹,還應(yīng)盡量減少傷處活動次數(shù),以加快愈合速度.兩三天后,才能做些熱敷,按摩或者針灸等治療。
2013-06-04 13:30
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什么是踝扭傷? 踝扭傷是常見的骨科外傷疾病，扭傷時，在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹，甚至出現(xiàn)淤斑，此時只能做足外翻，踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂，并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個韌帶固定，它們分別是前距外側(cè)韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶，腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»
