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65歲的年齡,一般手術(shù)后主要要注意休息和盡量少活動(dòng)用力,避免加重?fù)p傷和影響恢復(fù).恢復(fù)時(shí)間視手術(shù)情形和個(gè)體差異進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)而不一,大多需要一年以上.指導(dǎo)意見(jiàn)：可給予肢體或腫脹部位草藥的清潔浴浸泡,以促進(jìn)星期圍組織功能恢復(fù).注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意在后期走路活動(dòng)用力時(shí),盡量給予彈性綁帶的固定措施,以防止疲勞性的損傷和關(guān)節(jié)活動(dòng)用力磨擦的影響.注意在走路用力后或疲勞后的積極護(hù)理,如熱水清潔浴浸泡。

你好，骨折后要想使傷骨盡早愈合。首先必須在飲食上保證斷骨生長(zhǎng)所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),飲食只要易于消化和吸收即可，進(jìn)補(bǔ)應(yīng)放到骨折的中、后期才能起到調(diào)養(yǎng)的作用。骨折初期飲食配合原則上以清淡為主。祝你健康！

髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)進(jìn)行，以確保最佳的手術(shù)效果髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后必須注意髖關(guān)節(jié)保護(hù)技術(shù)：（!）手術(shù)后6個(gè)月禁止髖關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋手術(shù)側(cè)關(guān)節(jié)，不要把患肢架在另一條腿上，3個(gè)月期間，平躺時(shí)，可在兩大腿之間安放枕頭以保持雙腿分開(kāi)，禁止患側(cè)臥位。（$）術(shù)后3個(gè)月防止髖關(guān)節(jié)屈曲超過(guò)90°，要禁止下蹲取物和坐在能使髖部彎曲超過(guò)90°的低椅或低床上，需借助一些輔助設(shè)備完成日?；顒?dòng)。（3）術(shù)后1-2周內(nèi)禁止患髖關(guān)節(jié)過(guò)早負(fù)重，術(shù)后第3周可部分負(fù)重（觸地式負(fù)重），3個(gè)月以后逐漸過(guò)渡到完全負(fù)重。步行訓(xùn)練可從平行杠—助行器—扶雙拐杖—扶單拐杖—多腳杖—扶手杖（臂杖）—棄杖這一過(guò)程循序漸進(jìn)的進(jìn)行，直至最后可完成步行、快走、游泳、騎車等活動(dòng)，為防止人工關(guān)節(jié)的松動(dòng)，應(yīng)禁止跑步、跳躍和舉重物等活動(dòng)，防止體重過(guò)重以加重髖部負(fù)擔(dān)。（4）在術(shù)后早期，為防止出血造成的髖關(guān)節(jié)感染，可預(yù)防性臨時(shí)用抗菌素，當(dāng)同時(shí)伴有外周性感染時(shí)，用抗生素防止全身感染。（5）術(shù)后3周爭(zhēng)取達(dá)到日常生活自理，但在6個(gè)月內(nèi)，一些與下肢有關(guān)的日常活動(dòng)應(yīng)按規(guī)定的要求操作，及時(shí)矯正和禁止不規(guī)范的動(dòng)作及姿勢(shì)。（6）功能訓(xùn)練中以不引起患側(cè)髖部疼痛或明顯不適為度，訓(xùn)練量由小到大，循序漸進(jìn)，避免過(guò)度疲勞。（7）在進(jìn)行必要的日常活動(dòng)中，采用能量保存技術(shù)以減少病人過(guò)多能量的消耗，保存體力，防止繼發(fā)損傷和勞損，這些包括：利用推車移動(dòng)物體而盡量避免自己搬動(dòng)物體，制定合理的日?；顒?dòng)程序，盡量避免不必要的重復(fù)動(dòng)作，盡量采用高腳椅凳坐位下操作而避免長(zhǎng)時(shí)間的站立。