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從上鋪摔下腳跟著地疼痛，可能導(dǎo)致多種情況。如軟組織損傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位等。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，以明確具體情況。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.軟組織損傷：足跟周圍的肌肉、肌腱、韌帶等受傷，表現(xiàn)為疼痛、腫脹，通常休息、冷敷、加壓包扎可緩解。
2.跟骨骨折：足跟疼痛劇烈，活動(dòng)受限，可能需要復(fù)位固定或手術(shù)治療。
3.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)位置異常，伴有明顯疼痛和活動(dòng)障礙，需手法復(fù)位或手術(shù)。
4.神經(jīng)損傷：可能出現(xiàn)足部麻木、感覺異常，要根據(jù)損傷程度進(jìn)行治療。
5.血管損傷：局部出血、淤血，嚴(yán)重時(shí)影響足部血供，需及時(shí)處理。
總之，從上鋪摔下腳跟著地疼痛不容忽視，應(yīng)盡快就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以便采取合適的治療措施。

你好:摔傷導(dǎo)致腳跟痛建議拍足跟側(cè)位和軸位片，如果能除外足跟不骨折的話，有可能是軟組織挫傷。所以建議四十八小時(shí)以后可以局部熱敷，可以噴云南白藥噴霧劑，盡可能不要活動(dòng)，利于恢復(fù)。