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左膝蓋骨隱痛且腰痛明顯，可能是外傷、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、腫瘤等原因引起。 1.外傷：如運(yùn)動(dòng)損傷，會(huì)導(dǎo)致局部疼痛。需注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨受損或免疫異常所致?？赏ㄟ^(guò)藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解癥狀。 3.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變壓迫神經(jīng)，引起腰痛及下肢放射痛。治療方法有臥床休息、物理治療等。 4.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加。可補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等。 5.腫瘤：如骨腫瘤，疼痛多較劇烈。需進(jìn)一步檢查確診，可能需手術(shù)等治療。 出現(xiàn)左膝蓋骨隱痛且腰痛明顯，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診，明確病因，對(duì)癥治療。

您好，左膝蓋骨隱隱痛，腰痛明顯考慮可能與血液循環(huán)不暢或者腰椎方面的問(wèn)題有關(guān)。這樣的情況可能和長(zhǎng)期姿勢(shì)不良腰肌勞損是有關(guān)的。一般如果工作性質(zhì)是長(zhǎng)時(shí)間久坐，建議多鍛煉身體促進(jìn)血液循環(huán)，另外如果還伴有腰酸腰痛等問(wèn)題則要注意排除腰椎方面的問(wèn)題，比如腰椎間盤(pán)突出等。建議可及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)檢查并且對(duì)癥處理。