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右肩胛岡軟組織發(fā)炎多因外傷、勞損、感染等引起。若癥狀輕微，可通過休息和護(hù)理緩解；若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.疾病原理：軟組織發(fā)炎是由于局部組織受到刺激或損傷，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛、腫脹等癥狀。
2.休息與制動(dòng)：避免過度活動(dòng)肩部，保證充足休息，有利于炎癥消退。
3.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以減輕炎癥和疼痛。
5.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)募绮可煺购土α坑?xùn)練，增強(qiáng)肩部肌肉力量。
6.就醫(yī)建議：若疼痛劇烈、活動(dòng)受限或長(zhǎng)時(shí)間不愈，應(yīng)前往二級(jí)及以上醫(yī)院的骨科或康復(fù)科就診。
總之，對(duì)于右肩胛岡軟組織發(fā)炎，應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施，促進(jìn)恢復(fù)。

首先,這和肩周炎是兩個(gè)概念，不會(huì)引起肩周炎的。外用藥是無法消炎的，你的如果考慮是軟組織炎癥，如果不是細(xì)菌感染引起的，吃消炎藥是無效的。還有既然醫(yī)生都沒開藥，說明藥物治療效果不是很好，完全可以通過休息就可以好轉(zhuǎn)。

只建議你做 增加肩關(guān)節(jié)范圍的活動(dòng) 不負(fù)重的
瑜伽現(xiàn)在可以做 但以不疼痛為度

你好 朋友 你這種情況可以用些中藥和活血化瘀的藥物的 注意休息 避免受涼 可以自己在家做下理療 很快就會(huì)好的 如果癥狀嚴(yán)重可以口服些緩解癥狀的藥物 如 扶他林 癥狀消失后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肩關(guān)節(jié) 一般不會(huì)轉(zhuǎn)變成肩周炎的
因?yàn)檫@個(gè)炎癥是無菌性炎癥 普通抗生素是沒有什么效果的