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橈骨和尺骨骨折的恢復(fù)時間受多種因素影響，包括骨折嚴(yán)重程度、治療方式、個人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練及營養(yǎng)狀況等。治療不及時或不恰當(dāng)可能影響恢復(fù)，甚至導(dǎo)致后遺癥。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.骨折嚴(yán)重程度：簡單骨折恢復(fù)相對較快，復(fù)雜或粉碎性骨折則需要更長時間。
2.治療方式：手術(shù)治療可能比保守治療恢復(fù)稍慢，但效果更穩(wěn)定。
3.個人體質(zhì)：年輕人新陳代謝快，恢復(fù)通常快于老年人。
4.康復(fù)訓(xùn)練：積極正確的康復(fù)訓(xùn)練有助于功能恢復(fù)，如前臂的旋轉(zhuǎn)、屈伸活動。
5.營養(yǎng)狀況：補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，如多吃雞蛋、喝牛奶，能促進(jìn)恢復(fù)。
總之，橈骨和尺骨骨折的恢復(fù)時間因人而異，一般在半年左右能恢復(fù)正常功能，一年后可拆除內(nèi)固定，但骨頭完全結(jié)實需要更長時間?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)囑，積極治療和康復(fù)。

您好，尺骨打了鋼板一般需要半年左右時間恢復(fù)的，但這因人而異。建議平時積極鍛煉上肢的功能，固定一年后一般可以拆除內(nèi)固定，但是骨頭的結(jié)實程度要更長時間才會愈合。注意日?？梢赃M(jìn)行前臂的旋轉(zhuǎn)、屈伸活動，做一些力所能及的輕體力勞動，最好多喝點牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì)，有助恢復(fù)。