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長期扳手指等關節(jié)動作可能帶來多種不良影響，甚至影響關節(jié)健康，需引起重視。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.關節(jié)彈響：關節(jié)活動時摩擦產生彈響，長期如此或加重。
2.關節(jié)磨損：過度活動使關節(jié)磨損加速，增加關節(jié)炎風險。
3.韌帶損傷：可能導致手指韌帶受損，影響關節(jié)穩(wěn)定性。
4.軟骨損傷：反復扳動易造成軟骨損傷，影響關節(jié)功能。
5.恢復困難：一旦造成實質性損傷，恢復較為困難。
為保護手指關節(jié)，應避免長期扳手指的動作。若已出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。

經常性的扳手指，是會損傷關節(jié)粘膜和滑膜，引起關節(jié)的腔隙變大，長期損傷會引起關節(jié)變形。
1、長期的這種習慣是會引起了增生變粗的情況。
2、出現(xiàn)增生變粗，關節(jié)是會變形的。
3、還可以出現(xiàn)滑脫的情況，則是不好治療的。
但是及早改變這種情況，對手指關節(jié)影響不大，不會影響發(fā)育的。