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腳踝距骨軟骨損傷需了解損傷情況，可采取緊急處理、保守治療和手術(shù)治療等方法。包括制動休息、物理治療、藥物治療等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.緊急處理：損傷后立即停止活動，抬高患肢，局部冰敷，加壓包扎以減輕腫脹。
2.保守治療：損傷較輕時，可進行熱療、水療等物理治療，或中醫(yī)針灸、按摩。疼痛明顯時佩戴支具，遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、氨基葡萄糖膠囊等藥物。
3.手術(shù)治療：保守治療無效或伴有骨折，可進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、軟骨移植術(shù)等。
總之，腳踝距骨軟骨損傷應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，促進恢復(fù)。

一般情況停藥五天后就會來月經(jīng)了/你可不必?fù)?dān)憂的/