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回答1
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栗剛 主治醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科治療中心
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輕微腰椎間盤(pán)突出引起疼痛，可能與髓核突出刺激神經(jīng)、局部炎癥、肌肉緊張等有關(guān)。緩解疼痛的方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)和改變不良姿勢(shì)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2012-07-19 12:30
1.臥床休息：選擇硬板床，減少腰部活動(dòng)，有助于減輕椎間盤(pán)壓力，緩解疼痛。
2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，放松肌肉。
3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能減輕炎癥和疼痛。但需遵醫(yī)囑。
4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。
5.改變不良姿勢(shì)：避免久坐、彎腰搬重物，保持正確的坐姿和站姿。
輕微腰椎間盤(pán)突出通過(guò)上述綜合方法，多能有效緩解疼痛。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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回答2
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王丹 醫(yī)師
北京市順義區(qū)醫(yī)院
三級(jí)
神經(jīng)內(nèi)科
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你好
2012-07-19 12:30
你的情況建議可以采用坐姿旋轉(zhuǎn)復(fù)位法,手法獨(dú)特,不同于其他的針灸治療.平時(shí)應(yīng)該注意：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力 . 注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）,加強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù) .平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過(guò)于勞累.,以免加重疼痛 .
歡迎在線咨詢(xún)
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回答3
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高文華 副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫
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是可以治好的,物理治療效果不明顯,建議微創(chuàng)治療,嚴(yán)重的話需要手術(shù)治療,建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2012-07-19 12:30
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回答4
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蘇立福 主任醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普外一科
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你好,對(duì)于輕度的椎間盤(pán)突出的癥狀,在臨床中是可以治愈的,建議你采用 中西醫(yī)結(jié)合的方式治療,可以通過(guò)活血化瘀,適當(dāng)牽引,按摩推拿,針灸等,另外建議睡硬板床保持脊椎的生理性彎曲,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立和重體力活.
2012-07-19 12:30
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回答5
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劉改芳 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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你好,據(jù)癥狀描述,未出現(xiàn)下肢神經(jīng)癥狀,還屬于腰椎間盤(pán)突出癥的早期,病癥較輕.初步考慮跟長(zhǎng)時(shí)間坐位,缺乏運(yùn)動(dòng)有直接關(guān)系.
2012-07-19 12:30
治療選擇推拿,中頻理療,配合中藥外敷綜合治療,堅(jiān)持按療程做,很快緩解癥狀.
緩解后,平時(shí)注意腰部保養(yǎng),是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵.睡硬板床,避免久坐,直接彎腰動(dòng)作,一般不超過(guò)半小時(shí),堅(jiān)持每天做燕飛動(dòng)作,增強(qiáng)腰背部肌肉力量,增加腰椎穩(wěn)定性,適當(dāng)增加全身有氧運(yùn)動(dòng)量.
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回答6
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管京生 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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你好,你的情況最好的保守治療的辦法就是理療.
2012-07-19 12:30
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是腰椎間盤(pán)突出? 腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»
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黃清春
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師
廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事臨床工作近30年，擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合治療強(qiáng)直性脊柱炎、類(lèi)風(fēng) 詳情»
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周良安
主任醫(yī)師 教授
廣東省人民醫(yī)院
擅長(zhǎng)：脊柱側(cè)凸、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)核、脊椎椎管狹窄、腰椎間盤(pán)突出以及 詳情»
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龍作林
主任醫(yī)師 教授
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
擅長(zhǎng)：復(fù)雜骨折的內(nèi)固定治療，應(yīng)用椎間盤(pán)鏡治療腰椎間盤(pán)突出癥、在股骨 詳情»
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