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這種情況備孕注意吃葉酸。建議是從二月開始吃葉酸，斯利安的就可以了，吃葉酸備孕是比較好的，注意用藥安全，別燙染頭發(fā)，別去有輻射不利因素的場合。

有過自慰或者自慰多者就不會生育了，這個不是肯定的。應該是有疾病才會造成不育的。對不育癥夫婦的檢查和判定，首先應將不育夫婦作為一個整體來考慮。檢查應該首先在了解病史的基礎(chǔ)上進行。詢問病史需要了解：(一)主訴不育時間，月經(jīng)的情況，肥胖、溢乳等癥狀。(二)現(xiàn)病史月經(jīng)異常和治療情況，腹痛，性生活史，以前曾作有關(guān)不育的檢查與結(jié)果。(三)月經(jīng)史初潮、周期、經(jīng)期和經(jīng)量，有無痛經(jīng)及其程度，最近3次月經(jīng)來潮的日期。(四)婚育史結(jié)婚年齡，有無避孕史(包括避孕方法和持續(xù)時間)，有無人流史(包括手術(shù)的日期、手術(shù)時的孕周和方法)，有無再婚史等。過去生育情況，有無難產(chǎn)和產(chǎn)后大出血史。(五)既往史內(nèi)分泌疾病、代謝性疾病、精神病和用藥史，高血壓和消化系統(tǒng)疾病及服藥史，炎癥感染、結(jié)核史，接觸X線和有害物質(zhì)史，手術(shù)史等。了解病史后，可進行檢查來診斷和制定治療方案。全身檢查：生長發(fā)育、身高和雙臂間距、體重、甲狀腺、心臟、腹部檢查，特別檢查第二性征發(fā)育和溢乳的情況。婦科檢查：外陰發(fā)育，陰毛分布，陰蒂大小，陰道色澤，白帶性狀，宮頸炎癥，子宮的位置、大小和活動度，附件有否增厚，腫塊的大小、表面質(zhì)地、活動度和壓痛等情況。不孕、不育的基本檢查：首先是精液常規(guī)檢查，然后是基礎(chǔ)體溫（BBT）和輸卵管通暢度檢查。不孕、不育的特殊檢查：懷疑為無排卵者，應進一步測定血清PRL、FSH、LH、E2、T3、T4等水平。必要時再作一些特殊試驗，包括黃酮試驗、雌激素試驗、LH-RH試驗、染色體檢查。內(nèi)窺鏡檢查（宮腔鏡或腹腔鏡，也有兩者聯(lián)合檢查的）和卵巢活檢，可作為最后的手段，從而確定無排卵原因和部位以及卵巢中有無卵子存在。