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兩膝蓋蹲起時痛，可能是運動損傷、關節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等原因。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.運動損傷：劇烈運動或不當姿勢致膝蓋肌肉、韌帶拉傷，需休息、冷敷。
2.關節(jié)炎：關節(jié)軟骨退變，可服用布洛芬、塞來昔布、氨基葡萄糖。
3.半月板損傷：多由外傷引起，輕度休息，重度可能手術。
4.滑膜炎：滑膜炎癥，要減少活動，用雙氯芬酸鈉治療。
5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損，可補充鈣劑，避免過度勞累。
膝蓋蹲起疼痛原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。

你好?？赡苁求x骨軟骨軟化退變早期。避免劇烈活動，著涼?？诜冶氐?，補鈣可以緩解。最好的辦法是關節(jié)注射玻璃酸鈉，口服維骨力治療。

你描述的情況首先考慮是由于關節(jié)炎或者增生引起的癥狀，需要做一下檢查。需要做下X光檢查，明確疾病性質(zhì)，采取正確的治療措施。