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慢性肌腱損傷引起手腕疼痛且活動受限，可能由長期勞損、外傷、炎癥等因素導致。需及時就醫(yī)明確損傷程度，避免延誤病情。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.疾病原理：慢性肌腱損傷是由于肌腱長期承受過度壓力、摩擦或拉伸，導致肌腱纖維出現(xiàn)微小撕裂和炎癥反應。
2.檢查項目：可通過X光、磁共振成像（MRI）等檢查，明確肌腱損傷的部位和程度。
3.治療方法：輕度損傷可采取休息、冷敷、熱敷、佩戴護具等方法。藥物治療可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，以減輕疼痛和炎癥。用藥需遵醫(yī)囑。
4.物理治療：包括超聲波治療、電療等，有助于促進肌腱修復。
5.康復訓練：在癥狀緩解后，進行適度的伸展和力量訓練，增強肌腱的柔韌性和力量。
6.手術(shù)治療：若損傷嚴重，如肌腱斷裂，可能需要手術(shù)修復。
總之，對于慢性肌腱損傷導致的手腕疼痛不能動，應根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和康復，以促進恢復。

你好，手腕疼痛不排除是腱鞘炎引起的癥狀一定要查找清楚，確診后這樣才好用藥的，一般可以用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內(nèi)進行局封，有較好療效。對病程較長，反復發(fā)作，上述療法無效者，可切開狹窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，能達到根治的目的。以后這段時間不能過于用力，要注意多休息。