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此癥狀可能與肌肉緊張、頸椎不適、消化不良、焦慮或心血管問(wèn)題有關(guān)，需逐一排查。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)可能導(dǎo)致肌肉緊張，尤其是頸部和背部肌肉，引發(fā)疼痛。適當(dāng)伸展和熱敷可緩解。
2.頸椎問(wèn)題：久坐可能導(dǎo)致頸椎壓力增加，引發(fā)頸部疼痛，并可能放射至肩部、喉嚨甚至胸口。頸椎操和物理治療有益。
3.消化不良：早晨空腹久坐可能加重胃部負(fù)擔(dān)，引起消化不良，表現(xiàn)為胸口和腹部不適。少量多餐，避免油膩食物。
4.焦慮狀態(tài)：心理壓力或焦慮情緒也能引發(fā)身體的不適感，包括喉嚨緊繃、胸口悶痛。深呼吸和放松訓(xùn)練有幫助。
5.心血管異常：雖然較罕見(jiàn)，但胸口和喉嚨疼痛也可能是心血管疾病的信號(hào)，如心絞痛。若癥狀持續(xù)，應(yīng)立即就醫(yī)。
面對(duì)上述癥狀，首先嘗試調(diào)整生活習(xí)慣，如改變坐姿、適量運(yùn)動(dòng)和放松心情。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，排除潛在的嚴(yán)重疾病。

根據(jù)你的描述，建議你抗感染治療。一般常見(jiàn)于胸膜炎，肋骨骨折，肺炎浸及胸膜等疾病，你沒(méi)有外傷史，不可能是骨折，而且又明確提出，睡完后嗓子也疼了，這很明顯是炎癥的表現(xiàn)。