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不慎導(dǎo)致腰椎壓縮性骨折，而早期已經(jīng)通過處理，現(xiàn)在已經(jīng)四個(gè)月余，而還存在后仰痛痛，需要繼續(xù)外固定，鍛煉恢復(fù)。像說的情況，現(xiàn)在可以結(jié)合內(nèi)服跌打丸，外擦藥酒，結(jié)合功能鍛煉恢復(fù)，功能鍛煉可以依據(jù)自身活動幅度考慮，比如今天稍微彎曲5度，明天就8度幅度，循序漸進(jìn)，活動到一定幅度引發(fā)痛痛就需要停止，明天再加大一點(diǎn)，這樣才能預(yù)防再次損傷及恢復(fù)。

這種情況為第一腰椎壓縮性骨折，當(dāng)時(shí)還伴有棘突骨折，采取的保守治療，3個(gè)月的時(shí)間，骨折一般基本恢復(fù)了。本次的復(fù)診顯示L1椎體上緣凹陷，是由于椎體壓縮骨折造成的椎體楔變和塌陷，說白了就是椎體內(nèi)骨質(zhì)相互擠壓、嵌插的結(jié)果；而椎體密度不均，一種原因是以往的骨折造成的骨質(zhì)嵌插所致的質(zhì)地不一，再者就是由于新生的骨質(zhì)發(fā)生了鈣質(zhì)沉積所致，后者是組織修復(fù)的結(jié)果。腰椎壓縮骨折不同于咱們身體其他部位的骨折，即便是骨折完全愈合了，椎體的高度也很難在恢復(fù)到原來的外觀，所以往往會遺留椎體的楔變。正是因?yàn)檫@種改變，才需要在今后的生活中要注意保養(yǎng)，比如盡可能避免腰部的負(fù)重、勞累、寒涼等不利因素的影響，應(yīng)保證休息，堅(jiān)持適量的鍛煉，做好保暖和保持健康的生活規(guī)律等等，預(yù)防今后脊柱退變的發(fā)生。