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腳后跟痛可能由多種原因引起，常見的包括運(yùn)動損傷、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎和跟骨滑囊炎。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.運(yùn)動損傷近期運(yùn)動量過大或運(yùn)動方式不當(dāng)，可能導(dǎo)致腳后跟肌肉、韌帶等軟組織損傷，引起疼痛。一般通過休息、熱敷能緩解。
2.足底筋膜炎長期站立或行走，足底筋膜反復(fù)牽拉，產(chǎn)生無菌性炎癥?？刹捎梦锢碇委?，如超聲波、沖擊波等。
3.跟骨骨刺跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織。癥狀嚴(yán)重時可能需手術(shù)治療。
4.跟腱炎跟腱反復(fù)拉伸，出現(xiàn)微小撕裂和炎癥。治療包括休息、冰敷、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
5.跟骨滑囊炎跟骨后方滑囊受到摩擦和刺激引發(fā)炎癥。治療方法有減少活動、局部注射糖皮質(zhì)激素等。
腳后跟痛的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

腳跟痛初步考慮是跟骨骨刺造成,建議去醫(yī)院拍X光確診,平時穿柔軟,平底鞋,少走路,每天晚上用醋兌溫水泡腳,完了用氣錘或啤酒瓶輕敲腳跟,治療可以用舒筋活絡(luò)中藥粉碎后墊腳腳踩,再或者打封閉,針刀療法都可以,一般口服藥沒什么明顯的效果.

這種情況應(yīng)該與骨刺有關(guān)，拍張雙足正側(cè)位片可以明確診斷，這種病唯一的治療方法就是手術(shù)治療。